El sentirse valioso, capaz e importante facilita la capacidad de enfrentarse a la vida de forma más madura y asertiva.
Los profesionales de nuestra entidad consideramos de gran importancia trabajar en el desarrollo de la autoestima, motivación y confianza de las personas con enfermedad mental. Con el taller de estética, se pretende concienciar a las personas que acuden a nuestra asociación, de la importancia que tienen la autoestima y cuidado personal en las relaciones sociales y en su propio bienestar.
Los temas que se tratan en este taller tienen que ver con hábitos de vida saludable como: la alimentación, el ejercicio físico y el cuidado personal.
Para ello se facilitan técnicas de higiene y mejora del aspecto físico, así como una base teórica sobre la trascendencia de practicar algún deporte y tener una alimentación sana y equilibrada en la vida diaria.